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LA MENTE. Sus proyecciones y sus múltiples facetas

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LA MENTE: Sus proyecciones y sus múltiples facetas, de Yogui bhajan y Gurucharan Singh contiene muchas técnicas y meditaciones que ayudan a dirigir y desarrollar tu mente. Este libro es de lectura obligatoria en el módulo nivel 2 de Kundalini Yoga KRI.

 

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Descripción

  1. Este libro presenta la estructura de la mente según Yogi Bhajan e indica que puedes hacer para dirigirla, desarrollarla y aplicarla. Te dirá cómo conocer y comprender la mente, volviéndola tu aliada y no tu problema, tu sirvienta y no tu ama. Te enseñará a incrementar sus habilidades y a expandir su sensibilidad. Te dará técnicas prácticas con las cuales refinarás los procesos mentales, tus actitudes y comportamientos. Te enseñará a tomar decisiones, a reconocer tus valores, tus relaciones y a mantener el equilibrio en tu vida. También proporciona la piedra angular para los cimientos de la Humanología, una psicología aplicada de la conciencia, que logra un óptimo funcionamiento humano.
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